與任何 類型 鍛煉，米舒倫聲稱這是一個好主意檢查與您的所有人 醫生 之前 之前從熱瑜伽開始。 |瑜珈和正念的結合是穩健途徑滋養您的思想、 系統和精神。這種整體應用 不只是 幫助你 增強你、姿勢但另外提升你的精神完美-當前通過減少 壓力，緊張，以及代